Женское здоровье

6 советов фитнес-новичку, которые помогут не навредить себе

Однако важно тренироваться практично и безопасно. Неважно, чем вы занимаетесь: йогой или тяжелой атлетикой, всегда есть риск получить травму. Растяжение или разрыв связок, повреждение мышц – все это

Здоровье / Женское здоровье ● 8 месяцев назад

12 простых способов оставаться в форме, если у вас нет времени на тренировки

Это означает, что некоторым из них необходимо найти более полезную альтернативу. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам привести себя в форму. Их соблюдение не требует больших усилий, но уже

Здоровье / Женское здоровье ● 8 месяцев и 3 недели назад

5 нетривиальных фактов о положительном воздействии секса на организм

Однако в погоне за удовлетворением сексуальных потребностей мы часто забываем о благоприятном влиянии секса на здоровье. Очень зря, ведь на самом деле секс оказывает положительное воздействие на

Здоровье / Женское здоровье ● 9 месяцев и 2 недели назад

Секс во время беременности: можно или нельзя?

Кто-то считает, что это вполне реально и без каких-либо последствий. Остальная часть уверена, что половой акт может только навредить - как самой роженице, так и ее будущему ребенку. В данной ситуации

Здоровье / Женское здоровье ● 9 месяцев и 2 недели назад

Что происходит с кожей, если вовремя не менять бюстгальтер?

О, носить его можно долго, верно? Снова и снова откладывается его стирка. И это не приведет ни к чему хорошему! Когда бюстгальтер меняется не чаще одного раза в неделю, он становится отвратительным!

Здоровье / Женское здоровье ● 9 месяцев и 2 недели назад

Природные источники питания во время диеты

Диетологи, учитывая организм клиента, разрабатывают персональный режим питания. Такой подход бережет от неприятных последствий, которые часто встречается среди худеющих. Для эффективности некоторые

Здоровье / Женское здоровье ● 9 месяцев и 3 недели назад