Здоровье

8 причин пить кокосовую воду каждый день

Решение, которое вы давно искали, невероятно близко и доступно. Этим средством пользуются всемирно известные модели и лучшие спортсмены. О чем идет речь? Конечно же, о кокосовой воде. Вот 8 веских

Здоровье / Диеты ● 7 месяцев назад

6 советов фитнес-новичку, которые помогут не навредить себе

Однако важно тренироваться практично и безопасно. Неважно, чем вы занимаетесь: йогой или тяжелой атлетикой, всегда есть риск получить травму. Растяжение или разрыв связок, повреждение мышц – все это

Здоровье / Женское здоровье ● 6 месяцев и неделю назад

Осенняя яблочная диета

Кроме того, зеленые сорта яблок имеют отрицательную калорийность. В связи с этим организм затрачивает на переработку фруктов больше энергии, чем из них получает. Яблочная диета хороша тем, что из нее

Здоровье / Диеты ● 6 месяцев и 3 недели назад

12 простых способов оставаться в форме, если у вас нет времени на тренировки

Это означает, что некоторым из них необходимо найти более полезную альтернативу. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам привести себя в форму. Их соблюдение не требует больших усилий, но уже

Здоровье / Женское здоровье ● 6 месяцев и 4 недели назад

Нужны ли жиры на диете?

На диете обычно рекомендуется максимально урезать жиры из рациона, то есть все обезжиренное, жир с мяса срезаем, многие мясо отваривают в двух-трех водах, не используют масло для жарки, выковыривают

Здоровье / Здоровое питание ● 7 месяцев и 2 недели назад

Польза и преимущества пищевых заменителей

Такие добавки можно встретить даже в обычном магазине. Чаще всего это готовые напитки и смеси для коктейлей. Но и их нужно выбирать с осторожностью. Покупая питательный коктейль, убедитесь, что он

Здоровье / Здоровое питание ● 7 месяцев и 3 недели назад

5 нетривиальных фактов о положительном воздействии секса на организм

Однако в погоне за удовлетворением сексуальных потребностей мы часто забываем о благоприятном влиянии секса на здоровье. Очень зря, ведь на самом деле секс оказывает положительное воздействие на

Здоровье / Женское здоровье ● 7 месяцев и 3 недели назад

Секс во время беременности: можно или нельзя?

Кто-то считает, что это вполне реально и без каких-либо последствий. Остальная часть уверена, что половой акт может только навредить - как самой роженице, так и ее будущему ребенку. В данной ситуации

Здоровье / Женское здоровье ● 7 месяцев и 3 недели назад

Что происходит с кожей, если вовремя не менять бюстгальтер?

О, носить его можно долго, верно? Снова и снова откладывается его стирка. И это не приведет ни к чему хорошему! Когда бюстгальтер меняется не чаще одного раза в неделю, он становится отвратительным!

Здоровье / Женское здоровье ● 7 месяцев и 3 недели назад

7 наиболее распространенных ошибок сидящих на диете

В большинстве своем, эти усилия проходят впустую и, с течением времени, происходит восстановление веса и накапливается вдвое больше жира. Вот семь распространенных ошибок, которые делают люди,

Здоровье / Диеты ● 7 месяцев и 3 недели назад

1 2